Club de Mujeres Sbelteras
Acompañamiento para mujeres que han probado todas las dietas y quieren entender, por fin, qué hay detrás de su ansiedad por la comida.
4,9 en Google
204 reseñas reales
Aval universitario
Formación certificada por la Universidad EUNEIZ
Autora
«Sana tu peso, sana tu vida»
+100 personas
acompañadas y +80 profesionales formados
Empiezas una dieta con ilusión, adelgazas un tiempo y, cuando aparecen la ansiedad o las emociones, pierdes el control y recuperas el peso.
No es falta de información ni de fuerza de voluntad. Es un impulso que aparece incluso sin hambre real, y mientras siga ahí cualquier dieta se vuelve frágil.
«Adelgazar no consiste en luchar contra el cuerpo, sino en dejar de tratarlo como un enemigo»
El Club se basa en el Método SBELT®: en lugar de controlar lo que comes con culpa y restricciones, trabajamos los mecanismos internos que activan tu ansiedad por la comida. Integramos lo emocional, lo conductual y lo corporal, y por eso el cambio se mantiene.
Mentorías en directo con Maite y con otras mujeres que están recorriendo el mismo camino.
Contenidos para comprender tu relación emocional con la comida y aprender a gestionar la ansiedad.
Compartir tu proceso con mujeres que han pasado por lo mismo da una comprensión y un apoyo que no encuentras en una dieta.
Cada mujer avanza a su propio ritmo. No se cuentan calorías ni se pesan alimentos.
4,9 de 5 en Google, con 204 reseñas
Puedes dar un primer paso de 30 días o entrar directamente al acompañamiento completo.
Primer paso
Para mujeres que aún no me conocen y quieren empezar con algo claro, sin presión.
Acompañamiento completo
Para ir a fondo con Maite y transformar tu relación con la comida de forma duradera.
Fui obesa desde niña hasta los 40. Probé dietas, seguí recomendaciones y busqué soluciones fuera, hasta que entendí que el problema era el impulso frente a la comida.
De ese proceso nació el Método SBELT®, que hoy cuenta con certificación universitaria de la Universidad EUNEIZ. Llevo más de 10 años acompañando a mujeres a salir de esta lucha, y lo cuento todo en mi libro Sana tu peso, sana tu vida.
Maite
No. No hay menús ni prohibiciones. Trabajamos el origen de la ansiedad por la comida, que es lo que hace fracasar las dietas.
No. En el Método SBELT® no se cuentan calorías ni se pesan alimentos.
Sí. Las mentorías grupales son en directo y los contenidos están disponibles desde cualquier dispositivo, vivas donde vivas.
El reto Sana y Ligera es un primer paso de 30 días para conocer el método. El Club es el acompañamiento completo para ir a fondo con Maite.
Depende de la modalidad. Solicita información y te explicamos todas las opciones, sin compromiso.
El Club está pensado precisamente para mujeres que han probado de todo. Las dietas actúan sobre lo que comes; el Método SBELT® actúa sobre por qué comes.
Cuéntame tu caso y te explico cómo puede ayudarte el Club de Mujeres Sbelteras.
